Próbáld ki egy hétig 1000 Ft-ért!
Oázis a testnek és a léleknek
AYU365 – a mindennapi oázis
Havi tagsági program Ayurvédával, jógával és tudatos életmóddal
Akkor görgess tovább, ha téged is érdekel az Ayurvéda és a jóga valódi világa, és szívesen elmélyülnél benne…
Mi az az Ayu365?
Ez egy online tagsági program, amelynek keretében egy helyen férsz hozzá mindenhez, ami támogat az egészséged és emésztésed helyreállításában vagy fenntartásában. Várnak rád videók, receptek, mesterkurzusok, meditációk, élő online jógafoglalkozások, valamint számos olyan életmódbeli és szemléletformáló tudásanyag, amelyek segítenek egy élhetőbb, egészségesebb élet felé vezető úton.
Miben más az Ayu365?
Technikailag:
- Nem csak egy Facebook csoport tagságot kapsz...
- Nem csak egy egyszerű email levelező listára kerülsz fel...
- Hozzáférést kapsz a saját belső felületünkhöz, ahol számtalan tudásanyaggal látunk el, jól struktúrálva, jól áttekinthető formában.
Tartalmilag:
- Nem csak jól mutató jógagyakorlatokat fogsz itt megtanulni...
- Nem sablonos tucat megoldásokkal látunk el...
- Nem egy egyszerű online jógavideó tárat találsz...
- Itt kapsz egy komplex, holisztikus tudásanyagot és tematikát, ami az Ájurvéda tanításain alapszik, és segít számodra egy fentartható és egészséges életmódot kialakítani.
A Ayu365 pillérei:
Húzd rá az egeret, vagy kattints a pillérekre!
I. Pillér
Légzés
Meditáció
II. Pillér
Táplálkozás
Receptek
Tudatos és
egészséges
táplálkozás
receptek, főzős videók
és táplálkozási tanácsok
III. Pillér
Mentális
Egészség
Árazás
Legyél részese a programnak két jógaóra áráért!
Az Ayu365 program induló havidíja mindössze 9.000 Ft. Ehhez a sok tudáshoz mindössze 3 személyes jóga óra áráért hozzáférhetsz minden hónapban. Azt javaslom, nézd meg részletesen, mit is kapsz ezért pontosan!
Mit kapsz pontosan
a tagsággal?
Élő videők - élő online jógaórák és beszélgetések havi témák szerint
Minden hétfőn este jelen lehetsz egy élő jógaórán (zoom), és lehetőséged van a foglalkozás után kérdezni. Ezen kívül találkozhatsz még rövidebb, hosszabb és tematikus jóga videókkal, relaxációkkal, meditácókkal és a hozzájuk tartózó elméleti anyagokkal. Minden hónapnak vagy egy aktuális témája, ami köré és amihez igazítjuk az Ayu365 pilléreit.
Bármikor visszanézhető videók, online órák
Az élő videók, beszélgetések, programok felkerülnek a könyvtárba, és visszanézhetők a tagok számára (mobilbarát zárt online felületen). Az Ayu365 videótárában jelenleg több száz videót találsz! Ezen kívül találsz még a folyamatosan bővülő tudástárban további videós tudásanyagokat, előadásokat, letölthető dokumentumokat, főzős videókat recepttel és még megannyi értékes anyagot.
Letölthető PDF fájlok, receptek és állandóan bővülő tudástár
Célunk, hogy minden tudást egy helyen megtalálj. Ehhez rengeteg eszközzel fogunk támogatni. Letölthető PDF-ek, e-könyvek, munkafüzetek, mesterkurzusok, naplózási kérdések, Ayurvéda ajánlások és szezonális tippek, havi holdnaptár, receptek stb…
Folyamatos támogatás - kérdéseid megválaszolása, egyedi kedvezmények más programunkra
Kérdéseidet rendszeresen felteheted, így még személyre szabottabban tudunk segíteni. Kéréseidet és javaslataidat figyelembe vesszük a program bővítésénél, így aktív alakítójává válhatsz az Ayu365-nek! Valóban a Te igényeidre és szükségleteidre szabjuk a programot. Emellett szeretnénk támogatni azzal is, hogy Ayu365 tagként folyamatosan frissülő, egyedi kedvezményekkel vehetsz részt egyéb programjainkon is
Kinek (vagy miért) ajánlom a programunk?
Húzd rá az egeret, vagy érintsd meg a kártyákat!
Nehéz időkben
támogatás
A jóga helye a
mindennapokban
van
Folyamatos
jelenlét
Napi 10 perc
csodákra képes
Gondolkoztál már azon, hogy békére lelj a számítógépeden?
- Ehhez szükség van egy olyan térre, ahol mindent megtalálsz,
- szükséged van valaki olyanra, aki támogat, aki meghallgat,
- szükséged van valaki olyanra, aki segít megtalálni, azt ami előre visz,
- szükséged van tudásra, hogy boldogulj magad is,
- szükséged van stabil alapokra, amire lehet építeni.
Gondolkoztál már azon, hogy
békére lelj a
számítógépeden?
- Ehhez szükség van egy olyan térre, ahol mindent megtalálsz,
- szükséged van valaki olyanra, aki támogat, aki meghallgat,
- szükséged van valaki olyanra, aki segít megtalálni, azt, ami előre visz,
- szükséged van tudásra, hogy boldogulj magad is,
- szükséged van stabil alapokra, amire lehet építeni.
Tennél az egészségedért, de nem tudod, hogyan fogj hozzá?
Ehhez biztosítunk számodra minden segítséget és minden szükséges információt egy helyen:
- Segítünk beépíteni a hétköznapokba a mozgást és a meditációt
- Segítünk többek között receptekkel az egészséges táplálkozásban
- Segítünk az érzelmi és a mentális egészséged fenntartásában és javításában
Ezeket a csatlakozás
után azonnal eléred
Ez a címsor
Ez a címsor
Ez a címsor
Ez a címsor
A sok értékes tudáson kívül
milyen előnyöm származik
a Jóga365 tagsából?
További kedvezmények
Egyedi kedvezmények tagok számára
Időt nyerhetsz
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et
Kipróbált, működő
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing sed do eiusmod tempor incididunt ut
Sok éves tapasztalat
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et
Kész megoldásokat kapsz
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing sed do eiusmod tempor incididunt ut
Döntési fáradtság
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et
Kikkel találkozol
a Ayu365-ön belül?
Ayurvédikus jógaterapeuta, konzulens
Pócza Barbara
Ayurvéda, jóga, táplálkozás és életmód
Ayurvéda és jóga terapeuta, Ayurvéda egészség konzulens, alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, energia gyógyítás oktató és természetrajongó vagyok. Igyekszem a legjobb tudásom szerint átadni mindazt, amit tudok, amit megtapasztaltam, és ami előrébb vitt az életben.
A célom, hogy megtapasztald: az egészséges táplálkozás, a tudatos életmód és a belső harmónia nem elérhetetlen, hanem apró, szeretetteli lépések eredménye nap mint nap.
Szeretnélek munkámmal támogatni abban, hogy az életedet egy jobb, egészségesebb és élhetőbb életté alakítsd át.
Biogazda
Toldi Lívia
Holdszinkron, gyógynövények
Lelkes természetbarát, biokertész, reform szakács és a természetes-, alternatív gyógymódok híve vagyok. Szerencsésnek mondhatom magam, amiért életem során rengeteg szállal kapcsolódhattam a természethez. Szeretném, ha a táplálkozás, a természetes és jó minőségű alapanyagok szeretete benned is megjelenne, támogatna az egészséged felé vezető úton. Ebben szeretnék segíteni és a tudásomat, tapasztalataimat adom át Neked.
Pszichológus
Pócza Claudia
Érzelmi és mentális egyensúly
Hiszek abban, hogy a terápia és a coaching mindenki számára való, az élet minden szakaszában. Napjainkban egy fontos öngondoskodási módszerré vált, jogosan. Annyira elfoglaltak vagyunk, hogy lépést tartsunk az élettel, hogy könnyen elveszítjük a kapcsolatot és az összhangot önmagunkkal. Ez a veszteség méri a legnagyobb csapást az életünkre. Az én utam ehhez a felismeréshez és a pszichológiához sok emberhez hasonlóan nem volt egyszerű. Nekem is meg kellett találnom az utat hozzá…
Túraszervező
Nagy Zella
Kalandor program
Túraszervező, alternatív gyógyász, valamint rendszeres jóga, chi kung, tai chi gyakorló vagyok. A természetjárásra holisztikus gyógymódként tekintek, amely során kapcsolódunk önmagunkkal, egymással, és a természettel. Erre az útra hívlak, ahol megtapasztalhatod a friss levegőnek, a növények és fák rezgésének, a napsütésnek jótékony hatásait. A természetjárás során feltöltődsz, helyreáll a koncentráló készséged, a szervezeted ellenálló képessége megnövekszik, megnyugszol. Gyere, tarts velem.
Személyes üzenet
Ha még mindig csak fontolgatod a csatlakozást
Fontosabbnak tartom most, mint valaha, hogy ’rendben’ tartsd magadat testben & lélekben egyaránt. Most van az az idő, hogy egyszerűen nem engedheted meg magadnak, hogy erre ne figyelj oda!
Az Ayu365 oázisként szolgál téged az élet viharos vizein, és segítséget nyújt az egyensúlyodat, mint kincsedet őrizni.
Barbara
GY.I.K.
Gyakran ismételt kérdések
Mivel a tagság a havidíjak automatikus levonásával működik, valamint egyes extra termékeket és szolgáltatásokat a tagok egy kattintással vásárolhatnak meg, ezért kizárólag online bankkártyás fizetést tudunk elfogadni.
Bármilyen internetes vásárlásra alkalmas bankkártyát elfogad a rendszer.
Sajnos a megváltozott adózási szabályok miatt csak magánszemélyek részére tudunk számlát kiállítani
Kattints valamelyik „Csatlakozom!” gombra az oldalon, és a weblap leugrik a megfelelő helyre. Ott az összegzés után kattints az ott található „Csatlakozom!” gombra, és várd meg amíg az oldal átirányít a kosár oldalra. Ott nyomd meg a lent található „tovább a pénztárhoz” gombot. Ezt követően töltsd ki az adataid, add le a rendelést és már csatlakoztál is.
A rendszer többször próbálja levonni az összeget. Ha nem tudja, 10 nap után kizár a rendszerből. Ebben az esetben újra megkell rendelned a szolgáltatást és folytathatod onnan, ahol abbahagytad 🙂
Hozzáférést a belső felülethez, ahol megtalálod a folyamatosan bővülő tudástárunk, a visszanézhető online jógaórákat, meditációs gyakorlatokat, recepteket, főzős videókat, letölthet PDF-eket és még számtalan segítséget, hogy elindulj egy jobb és élhetőbb életfelé.
A hozzáféréseddel kapcsolatban vagy technikai kérdésekkel keresd a technikai támogatásunk a support@joga365.hu e-mail címen.
Ha valamelyik tananyaggal, vagy azzal kapcsolatban lenne kérdésed, azt tedd fel a telegram csoportban.
Amint lejár a próbaidőszak, a rendszer automatikusan levonja az első havidíjat a megadott bankkártyádról.
Ha nem szeretnél előfizető maradni, egyszerűen le tudod mondani az előfizetésed a próbaidő vége előtt a fiókom menüpont alatt– így nem történik terhelés, és nem kerül semmibe.
Összefoglalás
Nézzük meg, mire számíthatsz, ha csatlakozol a programoz! Az Ayu365 egy havidíjas tagsági rendszer, minek keretein belül (jelenleg többszáz videóval) a következőket biztosítjuk számodra:
Jóga
- zárt tananyag központ hozzáférés – membership (élő órák visszanézhetőek)
- havi 1 téma, amit körbejárunk
- heti 1 élő online jóga – utána kérdezz & felelek (hétfő este 19 órakor)
- rövid jóga videók (15-30 perc)
- hosszabb jóga videók (30-60 perc)
- tematikus jóga videók
- meditációk
- mélyrelaxációk
- légzőgyakorlatok
Ayurvéda és életmód
- Ayurvédikus (tridoshikus) receptek
- főzős videók
- Ájurvédikus életmód tippek
- havi Mesterkurzus (worshop / előadás választott témában: spiritualitás, jógafilozófia, Ayurvéda, energetika stb.)
- szezonális zöldségek, gyógynövény – tippek, felhasználása és jótékony hatásai
- holdnaptár és holdciklus követésés
- tippek a mindennapokra
- Letölthető dokumentumok, e-könyvek
Érzelmi és mentális egészség:
- havi téma átbeszélése a pszichológia szempontjából
- naplózási kérdések
- tudatossági gyakorlat a havi témához
- havi téma kapcsán általános elakadások és hibás gondolat minták feltárása
- havi tipp, hogy az adott témával, hogy dolgozzunk a mindennapokban
- havi élő beszélgetés, kérdések és válaszok, témával kapcsolatban felmerülő problémák oldása
Extrák:
- kapcsolattartás
- folyamatosan épülő és bővülő tudástár
- közös fejlődés és együtt haladás,
- közösségépítés és közös együttlétek
- közösségi programok – saját Ayu365 táborunk van!
- Kalandor program – havi közös kirándulások!
- 10%-30% állandó kedvezmény a Belső Ragyogás programjaira (online és élő!)
- extra kuponok és kedvezmények
- Ayu365 előfizetőknek van lehetőségük kedvezményes egyéni órákra és Ayurvéda konzultációkra
Mindezt most 7 000 Ft / hónap
A Program eredeti havidíja 9 000 Ft. A június 15-ig csatlakozóknak befagyasztjuk ezt az árat.
A program ára 9 000 Ft / hónap
Próbáld ki egy hétig 1.000 Ft-ért!
+ Jóga21
Ez a bevezető 21 napos program most ingyen része a Jóga365-nek! A Jóga21 program tartalmaz:
- 21 videót,
- egy 50 oldalas e-könyvet (A Jóga21 kézikönyve – „Egészséges életmód alapjai az Ájurvéda és a jóga segítségével”) és
- egy mini e-könyv a kiegyensúlyozott táplálkozásról („Legyen kiegyensúlyozott az étrended – Az egyensúlytál elmélete„).
+ Előző 2 év tematikus tananyagai
Ha most csatlakozol a Jóga365 programhoz, hozzáférést kapsz az elmúlt 2 év teljes, gazdag tematikus anyagához (tematikus jógaórákat, naplózási gyakorlatokat, pszichológiai beszélgetéseket, Ayurvédikus tippeket, tanításokat, és jógafilozófiai elmélyülést)
Ez olyan, mintha több, mint 20 db 4 hetes mini kurzust kapnál egyetlen belépéssel, ami a tagságod ideje alatt végig elérhető marad számodra. Feldolgozott témák:
Elengedés, Szabadság a ragaszkodásoktól, Energiagazdálkodás, Elfogadás, Méregtelenítés, Felelősség, Szokások, Kommunikáció és határok, Mély belső törődés, Rend, Relaxáció, pihenés minden szinten, Életkedv és az élet öröme, Stesszkezelés és időgazdálkodás, Érzelmeink és hitelesség, Ébredés, Szeretet, Hála, Átmenet, Elindulás
Lemondás: a tagságod bármikor lemondhatod.
Addig vagy velünk, amíg jólesik.
Visszajelzések
Ezt írták a programról, az Ayu365 tagjai:
♥ “Nagyon szeretem a jóga gyakorlás menetét, a lecsendesedést az elején, és a kis relaxációt a végén. Finomak és könnyen elkészíthetőek a receptek és szeretem az Ayurvéda megközelítését a havi témák keretein belül olvasni, hallgatni. A pszichológia és az önismeret csak hab a tortán! Köszönöm!”
♥ “Szuper a témaválasztás hónapról hónapra. Szerintem nagyon jó lett a program, köszönet érte! 🙂 Akár jógázom, akár relaxációt, meditációt hallgatok, de már a tájékoztató videók hallgatása is megnyugvást hoz számomra, olyan mintha hazatérnék. Barbara egész kisugárzása számomra megnyugtató, felemelő, feltöltődöm az egész program által.”
♥ “Nagyon tetszik a program! Tetszenek a fantasztikus jógavideók, tetszik Barbara lelkesedése, kedvessége, elkötelezettsége, magas szakmai tudása és sokat segítenek hasznos tanácsai! Tetszik ahogyan rávezet, hogy másként viszonyuljak magamhoz, és hálásan köszönöm, hogy megtanulhatom ezt. Sokat tanulok az Ayurvédáról, ezen keresztül az egyensúlyról. Igyekszem ezt a napjaimba építeni, és amennyire lehet e szerint élni, de Barbara támogatása nagyon kell hozzá! Köszönöm!”
♥ “Nagyon boldog vagyok hogy ilyen beállítotságuak vagytok! Nagyon sokat lehet Tőketek tanulni! Kívánok munkátokhoz sok sikert, egészséget és köszönöm nektek, hogy vagytok!”
♥ “Sokkal több időt szeretnék a Ayu365-el tölteni, mert érzem, hogy sokat ad, fejlődök és kiegyensúlyozottabb vagyok, ha rendszeres részévé teszem a mindennapjaimnak.”
♥ “Nagyon közel állnak hozzám a havi témák. Nagyon alapos, érdekes a program, újat lehet tanulni és változatos.”
♥ “Tetszik a logikai felépítése, átlátható és tudom, hogy mit hol keressek.”
♥ “Számos igénynek megfelelő gyakorlatok (rövid jóga, hosszú jóga, esti, reggeli…), receptek és sok-sok okosság! Átfogó és mindenre kiterjed, amit a Ayu365-ben kapunk!”
♥ “Jó, hogy ilyen sokrétű a Ayu365, mindenki találhat olyat, ami az éppen aktuális élethelyzetéhez passzol. Igényes, nagyon szeretem és látszik, hogy nagyon sok munkával készül!”
♥ “A saját ritmusomhoz és igényeimhez alakítva tudom használni a programot és szeretem, hogy tudok válogatni!”
♥ “Leginkább a következők nyerték el a tetszésemet és ezért maradok is a programban a jövőben is: a jógák, meditációk, légzőgyakorlatok, a logikus felépítés, az átláthatóság és az, hogy nagyon komplex tudást ad.”
♥ “Nagyon tetszik az Ayu365 program és hálás vagyok amiért rátaláltam. Rengeteget ad!”
♥ “Nagyon jó, hogy a háttérben ott vagytok, és finoman navigáltok – ilyet máshol nem tapasztaltam! Fogjátok a kezeinket, egy nagy csapat vagyunk, bátran kérdezhetünk. Köszönöm szépen!”
♥ “A hálámat szeretném kifejezni, amiért létrehoztátok ezt a szuper programot és ilyen lelkesen, szívvel lélekkel működtetitek!”
♥ Hallgads meg Timit, aki röviden mesélt a tapasztalatairól a Ayu365 programunk kapcsán (3 perc):